"Ha magasra
felemeled a fejed
és megcsokolod a szelet,és megöleled az eget, és elmondod imadságodat,
és soha nem hazudsz, egy napon megtanitunk hogyan kell repülni."
Nézd a Vendégkönyvet
Kékmadár
Füzetek 
Altató Álomföldre
Csukd be a szemed, és lazíts...
Gondolj egy helyre...
Ahol jól érzed magad és boldog vagy!
Lazíts, érezd a jó érzést a szívedben...
Most enged a jó érzést áramoljon a testedbe mindenfele...
Érezd jól magad és boldogan...
Most képzelj egy ajtot a fejed tetején...
Lazíts,
Nyisd ki az ajtot...
Engedj ki minden rossz képet
minden rossz érzést,
minden mérgességet, haragot
szomorúságot fájdalmat
Enged el...
Nincs szükséged rájuk holnap...
Érezd jól és boldogan magad...
Lazíts...
Most indulj álomföldre...
Szép álmokat :)
( Ha minden nap elmondjuk a gyerekeknek, mielött elalszanak elengedik a negatív
érzéseket magukból, a csúnya képeket... és nyugodtabban alszanak...)
Minden este hangosan mondtam a gyerekeknek sok sok éven át,
nem a szavak számitanak, hanem az hogy ellazuljanak és kipucoljak magukat...
Észre sem veszik és meditálni tanulnak... lazítani... pihenni... önnyugtató...
Vissza